今日は息子の放課後デイで

電車とバスに乗って

ひたちなか海浜公園へ行く予定🗓️


お弁当持参なので(普段は給食)

久しぶりにお弁当作りました。


冷凍のまま🆗のおかず

作ったの卵焼きくらい?

トマトはマリネにしてあったのを

入れたのでさっぱり。


保冷バックに凍らせたゼリー飲料入れて

保冷剤代わり。


今日も暑いので熱中症対策も兼ねて

帰りは軽くなるといいな照れ



この前頼んだ鉄分まるごとだしとゆかりを

ご飯に混ぜておにぎり🍙


暑さで食欲落ちそうなので

小さめを二つです✨


いつもは起こさないと起きない息子。

遠足気分なので自分で七時にアラーム⏰

でも起きたの8時笑い泣き

それでもいつもより早起きです❗️


いってらっしゃい❗️