☆今日食べたもの☆

【朝】
・納豆
・白ご飯
・きのうのお味噌汁
・ヨーグルト
・青汁牛乳
・みかん

【昼】
・明太子パスタ

【夜】

・ちらし寿司
・茶碗蒸し（鶏肉、おもち、麩、ほうれん草、ゆりね、かまぼこ）

【間食】
・菓子パン一個半
・ピーナッツ


でしたっっ



菓子パン一個半て多いかな(^-^;私にしてはこれでも抑えてる方…。。。
んでちょっと野菜少ない？？（←作ってもらっといてナマイキ…）



てかコレ、食べたもの復習できてなかなかイイなっ



いつまで続くかわからんけど



明日からも頑張ろう