こんばんは～ 金田進一 です
今日からお弁当の量を考え
少しの間スープをやめます
そんな昨日の夜に
トマト煮込みを作り～
朝 お弁当にするだけ
みなさんのコメントから 汁類はラップをひく
これを実践してみましたよ～
この方法のほうが ご飯も美味しく食べれますね
教えてくれたみなさん ありがとうございました
さてっ
大好きなラーメンを食べたいために
野菜を多めに摂ろうと思い立ち
一番効率いいのが鍋だと考え～
キムチフライパン鍋にしてみました
なんとなく肉だんごも入れちゃいましたけどね
野菜も摂れてスープもあるから満足です
決してダイエットではありませんから
身体のためです
よし
これいつまで続くかな
では