タイトルとは裏腹に、基本的に週末は日曜のみ勉強して土曜は勉強は無しです。
前は土日両方とも勉強してたんですが、メンタルをヘルシーにする為にも土曜は一切ルーティンをやめて、完全にお休みとしました。
やっぱり、週に一日位はリフレッシュしないとストレス溜まるし、色々な意味で欲求不満になってしまって、逆に効率悪いというのが、自分自信への言い訳です！（笑）
と、言うことで土曜は午前中はバイクで外苑の周りを気持ち良く走り、その後息子と二人で大好きなラーメン屋さんで冷やしつけ麺を食べ、その後は家のベランダでビール！！
日曜は、土曜の完全オフでリフレッシュした頭と身体をフルに使ってルーティンに取組み！
といことで、休日の寝坊を楽しんだ後は12時から15時までいつものマックでTOEICの勉強を。
次回受験予定の２２２回（７/２３）に向けて、退屈な音読でリーディングの強化に取り組みました。
そして、その後は約１０Kmのジョギングで身体もリフレッシュ。
よしッ。
これで、きっと何とかヘルシーな心と身体で月曜を迎えられるはず！！