秋も半ば
肌寒く感じるようにもなりました。
今月開催の海風教室、
まだまだ空きがございます！
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～海風教室ご案内～
テーマ：五感を感じてウオーキング
日時：１１月25日
時間：１０時～１２時
場所：万葉の森
会費：５００円
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今回も血糖調節について
上げていきます！
皆さん、
”低血糖”って聞いたこと
ありますか？
読んだままの意味ですが・・
じゃあ、どうしてなるんでしょう？
正常では、
血糖値は80mg/dl以上に維持されています。
低血糖の原因として
栄養摂取不足
血糖降下薬による有害事象
内分泌系の異常や肝臓の異常
などが上げられます。
低血糖を起こしてしまうと
血糖値を上げようとして
交感神経が優位になり
アドレナリンなどのホルモンが
大量に分泌されます。
交感神経が活発になると、
下記のような症状が現れます。
- 吐き気
- 気分不快
- 不機嫌
- 発汗
- 動悸（心臓がどきどきする）
- ふるえ
など
血糖値が70mg/dl以下になると
異常な空腹感が現れ、
動悸・震えなどの症状が出てきます。
そして低血糖を放っておき
血糖値が50mg/dl以下になると
中枢神経の働きが低下、
血糖値が30mg/dl以下になると
意識レベルが低下し、
昏睡状態から死に至ることもあり、
その結果重大な事故に
つながることもあります。
知ってても損にはならないですよね！
また上げていきます
鍼灸整骨院tecu
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トレーフル・プリュス１F奥
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