検診

今日は検診
21w5dです。

おちびさんも少し大き目くらいで順調に成長。
私自身も問題なさそうなので、
次の検診は、通常の検診日程でいいよと3週間後
になりました。

体重増加も注意されることなく、
このままのペースでねと言われました。
よかったぁ(≧▽≦)

今日は自分へのご褒美にコレ↓買ってきました。



気になってたんだ。
甘すぎず、ほどよい食べごたえで
はまるかも…

豆乳飲料

今日は本当に久々の息子くんの試合観戦。
妊娠してから、息子くんの剣道関係は旦那さんが全部やってくれているんですが、
今日は町内の仕事と重なってしまい、私が息子くんを送迎。
会場が遠くて、送って、帰宅、迎えっていうと
帰宅して一息つく間もないかなくらいだったので、
そのまま観戦してきました。

感染対策のため、子供たちと保護者の入退場時間はずらされているので、
息子くんを車から降ろして、私は車の中でお昼ごはん。
息子くんは、道中、車の中でおにぎりをたべてきました。


コンビニのサンドイッチと豆乳飲料。

豆乳飲料、予想していたよりも飲みやすかったけれど、ちょっと甘かった。
植物性タンパク質をとるのにちょうどいいかと思ったので、甘みの少ないものを探してみようかな。

朝ごはん

昨日の朝ごはん。
朝が比較的食べれるので、
いつもより多めにしてみました。

が、そのせいか、一日胃のあたりが苦しくて
昼食、夕食とも食欲がなくさらに食べれる量が減ってしまう始末。
やっぱりいつも通りが一番なのかなと…


朝のヨーグルトに添えるフルーツを
キウイからバナナとレーズンに変更。
そのおかげか、足のむくみが軽減されました。