火曜日左腕に湿疹が出てしまいました。現場でなにか虫が作業服に入った気がしたから、それかもしれないし、汗だくだったから汗疹かもしれないし… 痒くて、夜中何度も起きてしまいました。今日のお弁当鮭チャーハンしょうが焼き きんぴらゴボウ ほうれん草と油揚げの和え物 ネーブル