体のサイクルを崩したら それを取り戻すのに3倍の時間がかかる
と聞いた事があったのか、そう思い込んでいるのか
私にとって 3倍の時間 というものがあります。
ちびすけを出産後、いえ、ごたごたを経てといったほうがいいのか、
月のもの関係、お通じ関係が不安定、自分にとっては好くない方向にいました。
今月に入ってから 白米をやめ玄米を食べています。
気候が暖かくすごしやすくなってきました。
それらも要因かもしれませんが、月のもの、お通じの様子が改善してきました。
ちびすけは4歳
ごたごたに悩んだのはちびすけ出産後約1年半
（後半は弁護士さんにお願いしていたのであまり精神的な苦痛は無かったと思うので約1年）
やっぱり 3倍の時間がかかって 体のサイクルが戻ってきたような気がします。