鮭の野菜あんかけ 1.鮭の切り身に片栗粉をまぶし、フライパンで焼く 2.野菜は千切りにする (今回は、ニンジン、玉ねぎ、ピーマン、白菜、しめじ) 3.2をいためる 4.野菜がしんなりしてきたら、水をひたひたになるくらい加える 5.4に さとう大1、醤油大1、酢大1をあわせたものを加える 6.味が具になじんだら水溶き片栗粉を加えとろみをつける 7.6を1にかけてできあがり 野菜がいっぱい取れます。 冷蔵庫の野菜整理にもGOOD