渇き

体も気持ちも喉が渇いたときみたい

ガブガブ水分補給したり、
いつも以上に食べたり…
体の渇き感はそれでも潤わず…

気持ちの渇き感は、要因＆対処法もわからず…

いつものことだ
時間が経てば落ち着くさ

そう自分に言い聞かせ、何度も繰り返す…
根本的解決になってないんだよね 多分