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毎日疲れるよ～

秋と言えば食欲の秋！

食欲とまらないです

ご飯食べる前にトマトジュース飲むと少しはご飯おさえれます→私は。

食べた量より消費する量が多ければ太らないらしいが…。

まあストレスためない程度にがんばろ～