美ボディワークショップを開催しました。 | tecio's Interior style 

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はじめまして。tecioです。


ブログにご訪問頂きまして誠にありがとうございます。
奈良市富雄にあるのどかな田園風景に囲まれた小さなお店。
ナチュラルおうち雑貨 tecioのmorimotoです


棚卸しで中々ブログを更新できずにいてました💦 
でも、なんとか棚卸しも全て完了~ 達成感がハンパないmorimotoです!

なので、ちょっと遅くなりましたが、2/6に開催させて頂いた美ボディワークショップのレポートです




今回もNaia先生の楽しいレッスン

自宅でもできるストレッチ、リンパの流れを促すマッサージ、ピラティス、ベリーダンス!
内容が本当に盛りだくさんでした~!!




⬇レッスンの様子





morimotoも参加したいけど、写真撮影があるのでガマン!ガマン!(´Д`;)
。。。と言いながら、撮影しながら美ボディメソッドをチラ見&チラ聞きしてました!
実はこっそり自宅でやってます( ´艸`)(笑)
 



1月から始めた低糖質の食事 + スクワット + ピラティス
フフフ・・・今年のmorimotoはひと味違いますよ!!(o^-')b


でも、これだけ言っといて全然痩せなかったら。。。
ホンマにすいません。(´д`lll)
先に謝っときます(笑)










Naia先生もブログで美ボディワークショップのレポート書いて下さいました~(´∀`)
Naia先生の素敵なブログはこちらです→

今回も丁寧にご指導下さったNaia先生♡ 本当にありがとうございました!


そして、場所をお貸し下さいましたにこちゃん堂さま
本当にありがとうございました!









ナチュラルおうち雑貨のお店 
tecio

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