体系バッチシです！！(笑)
どうもコーチテツです。
『後悔先に立たず』
よーく考えながら読むと
すごい重みのある言葉ですよね
後悔というものは
先もってわかることではないんですよね
◎改めて意味について◎
『一度やってしまったことは後で後悔しても取り返しがつかないということ。
事が終わったあとで悔やんでも仕方がないという意。
後悔しない様に十分に自分を尽すようにという戒め。』
さて、サッカーにはいろんな出来事の中でよくある現象です。
この後悔について
試合での一場面を思い返した時
あ～すればよかったや、あのとき行っておけばよかったなど
それが、さかのぼること、練習もっとやっておけばよかった
怪我をしなければ・・・などなど
悔い・後悔がつきものです。
そのためにも
普段からの準備というものに
真剣に取り組まなければいけないよね
試合で結果を残すために
トレーニングを自らハードに厳しくし
ハードなトレーニングを行う
そこには、怪我というリスクが付いてくる
そして怪我を未然に防ぐために
自己管理が必要となる！
常にピッチに立てる選手になるため
考えよう！
【捻挫防止】
http://www.alcare.co.jp/reguard/about_reguard/bandg.html#bd_1