自己流だけど

てっちゅママです

買い物に行くときは

マスクの中では

飴を舐めるようにしています。

水分をこまめに

取ったらいいとかも

聞きますが

マスクを外さなきゃならないのが…

喉を潤す為に。

こんな喉に良さそうなのを

購入してみました。

今、うがい薬

イソジンも品薄みたいですね