皆様、こんにちは
桜の花もほとんど散ってしまいましたね
ちょっと淋しい気がします。。。
これからは徐々に気温も上がり、夏に向かいますね
熱い寒い
のではなく…
ちょうど良い季節がもう少し長かったらいいのに。。。
私、久しぶりにちょっとひどい風邪をひきました
鼻も苦しい、咳も苦しい
今回の風邪は少し辛いです
先週、体のデトックスの為、ファスティングをやったんです。
３日間の。
これをやると日頃の食生活の悪さがよくわかるんです
甘いものをとりすぎていると確実に頭痛がします。
私は毎回頭痛が。。。
それに今回は胃の調子も悪くなり、
食べる気が全くしなくなってしまったんです。
土曜日は朝から夜まで外出の予定があり、朝・昼は外食でした。
が…
この私が全て食べられず食べ残してしまいました
金曜日も夕飯の支度も出来ず、
主人とちっちゃなおぼっちゃまと外食に出たのですが、
お豆腐を二口だけしか食べられず。。。
本当に調子が悪くて
ほんとにここ数日間は辛かったです。
でも、今朝は少しだけ胃がスッキリし、何となく食欲も出てきました。
ただ、少しの間食べる量が少なかったので胃が小さくなったのか
あまり量が食べられません
ちょっと太り気味の私にはちょうど良いのですが…
調子が悪いのは辛いです
今も早く家に戻って欲になりたい感じ
普段から食欲旺盛で元気な私が調子が悪いと
おぼっちゃま達、かなり心配になるみたい
確かに、母はいつも元気
って気がしますからね～
今日は風邪薬買って帰ろう
そして、早く寝よう
そして、早く元気になろう