皆様、こんにちは
今日はとっても良いお天気です
気温もかなり上がって暑いです
沖縄は梅雨明けしたようですね～
でも、このあたりは７月半ばのようなのであと１ヶ月
しばし我慢です
私、最近かなり太りました
ホントにやばい状態
ここ最近ではマックスかも－っ
というわけで、友達と３人でまたまた酵素ダイエット始めます
２人の友達は私より全然痩せてるんですよ～
でも、美意識が高いのでしょう。
一緒にやるって
６日間のプチ断食
３．４日目は食事はとらず、酵素のみ
ちょっと辛いけど今のままでは大変なことになっちゃう
ここでしっかりやっておかないと。
完全なるおばちゃん体型になってしまう
〈すでになりかけてる…〉
最近、不規則な生活続きで食生活が乱れていて
ちっちゃなおぼっちゃまの病院やら塾やら…
それに、おっきなおぼっちゃまが
高校野球最後の夏の大会に向けて練習を頑張っていて
帰りが１０時半過ぎ。
それから夕飯。
遅い時間に食べて、そのあと疲れて寝る。
そんな生活してたら太るわけだ！
わかっているのですが、どうしようもない。
一度リセットしないとこの状況からは抜け出せません。
だから、思い切って６日間のファスティングをやることにしました。
おなかの肉が…
背中の肉が…
顔がまん丸…
洋服がきつい…
恐ろしい状態です
夏に向かって薄着になります。
恥ずかしくない体型になりたい。
目標－３㎏頑張ります