皆様、こんにちは
今、外は凄い雨です
明るいからすぐに止むと思うけど。。。
お昼休み、家に戻って洗濯物しまってきて良かった～
火曜日の夜の我が家は…
おっきなおぼっちゃまは部活で帰りが１０時頃
ちっちゃなおぼっちゃまが６時から９時まで夜間練習
主人は残業
ちっちゃなおぼっちゃまを迎えに行ってくれて帰宅です
だから私は６時から９時過ぎまでひとりぼっち
って事は。。。
フリーの時間って事
先週までは夏休みの名残で落ち着いて過ごせませんでしたが、
今週はバッチリ！自分の時間が持てました～
昨日はあまりにも身体が疲れていたので
マッサージに行ってきました
６時１５分に予約をして約１時間のマッサージ。
初めにどこかお疲れの所は？と聞かれたのですが
どこ！ではなく、全身です。
始めるとすぐに、本当にお疲れですね～って言われました
終わったあと、
ここまで硬くなってしまうと一度ではほぐれませんって。。。
慢性的に疲れている人は我慢してしまって
辛くなってから来る人が多いんですよね～って言ってました。
私です！
本当に辛くなったら行ってます
行ったあと、今度は早めに来よう！って思うのですが
なかなか
確かに行った後はスッキリします！
完璧ではありませんが、身体は確実に軽くなりました
１時間３２１０円です。
高いか安いか。。。
ただ、自分の為に身体のケアー大切ですよね～
皆様はどうですか？
身体に良いことしてますか