皆様、こんにちは
だいぶ涼しくなって過ごしやすくなってきました
秋ですね
夏休みが終わりやれやれですが…
大変な事に気付きました！！！
というか、気づいていたような気もしますが。。。
太りました
夏休み、おぼっちゃま達が家にいたのでしっかりと昼ご飯を食べてたし、
おぼっちゃま達と一緒にお菓子やら何やら、間食もかなりしていたっ
その代償です
２㎏近く増えてました
ちょっと体が重いぞ～って感じてはいたものの、
体重計に乗るのが怖くて体重計っていなかったんですよね
これ以上増えたら落とすのが大変になる
頑張るしかない
昨日から歩いての出勤をまたまた始めました
食べる物も気を付け、しばらくダイエット生活です
食欲の秋です
美味しいものがたくさんの時期ですが…
しばらく我慢です
目標３㎏
頑張るぞー