皆様、こんにちは
今日はこの時間になっても暑いです
車の中は、もうすでに夏です
クーラーを付けたいところですが…
ガソリン高いし…
ダイエット中だし…
窓を開けて我慢、我慢
私、先週から歩いて通勤をしてるし、
食べる量も減らして気を付けているのに…
体重、何にも落ちません
痩せるって、難しいですね
年齢的にも代謝が悪くなっているのは確か。
少しの努力では無理って事だよなぁ
薬局で代謝を上げるサプリを見ると、
買って飲もうかなぁって思う。
でも、金額がね～
いつも見るだけであきらめてますが…
まぁ、そんな物に頼らず努力して痩せないとダメですよね
１ヶ月後、成果がどれだけ出るか。
皆さんに胸を張ってお知らせ出来るように
頑張りますよ