皆様、こんにちは
なんか今日はおかしな天気です
この時間、かなり陽が差してます
こんなんだったら、洗濯物外へ出してくれば良かったよ～
梅雨、いつ明けるのかなぁ
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先週の土曜日に、
ただ今新築中の住宅の上棟式が無事に終了しましたぁ
少し雨が降ってしまいましたが…
問題なくスムーズに作業は進みました
ホッと一安心です。。。
お施主様、建築中の家のすぐ横に住まれているので、
毎日、工事の進行状況を見て頂くことが出来ます。
日々変化していくご自分達の家を見られて、
夢と、希望がふくらんでいくのではないでしょうか。
楽しみですね
完成まで、よろしくお願い致します
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毎日、頑張って歩いてます
頑張って必死に歩いて片道４０分強
何㎞あるんだろう
そういえば携帯にウォーキングチェッカーってのがある。
それってどうやら万歩計と同じみたい。
携帯電話は
電話の着信と・リダイヤル、メールの送受信ぐらいしかつかっていない私
なので余分な物が付いていてもちんぷんかんぷん
でも、ウォーキングチェッカー開いてみたら、
毎日の歩数履歴が毎日出てる
すごーい
片道平均６０００歩
往復歩いている日は１２０００歩を超えてました
結構歩いてるよっ
今朝、距離と消費カロリーと脂肪燃焼が見れることもわかった
だいたい片道４㎞ちょっと
今朝、家から事務所までは
距離は４．４㎞
歩数は６６００歩
消費カロリーは１９２㌍
脂肪燃焼は２６㌘
でした
私、なかなか頑張ってることがよ～くわかりました
体重は約２㎏減です
ただ、２㎏って減ったようだけど…
私にとって２㎏は減っていないと同じ…
だって油断すると２㎏なんてあっという間に戻っちゃう
必死で頑張って落としても、増えるのはあっ
という間
まだまだ努力しないとダイエット成功とは言えません
頑張ります
主人もおぼっちゃま達もいろんな事、頑張ってます
私も、何か頑張らないとね～
ファイト