皆様、こんにちはビックリマーク


今朝は久しぶりに歩いての出勤走る人

(最近、食べ過ぎ汗わかっているのに止まらないムムム


頑張って落とした体重も…

今やガーン

トホホッとほほ

これから暑くなり、薄着になるというのにぃきゃぁ~


体重を落とすのは、すご~くすご~く大変なのにヒィー

体重が増えるのはあっビックリという間苦笑


本当に頑張らないと痩せられないんだよなぁもぉだめ・・・


この年になると、体を動かすと動かさないとでは

体型がかなり違いますあせる


頑張って運動してできたウエストのくびれが…

あれっ、いつの間にか…ない汗


恐ろしいぃ━─━─━─━─━─叫び


そんなわけで、またまた気合いを入れますグー


去年も今頃から、始めたような気がする苦笑


でも、歩くのにも一番良い季節ですチューリップ黄チューリップ赤チューリップピンク

楽しみながら、頑張りまぁす音譜


ただ、連休がくる汗

どう乗り越えるかが、課題だなぁ苦笑



家庭訪問、無事終了ほっ


金曜日におっきなおぼっちゃまが終わりました。

我が家が最後だったらしく、先生ともゆっくりお話ができましたd.heart*


2人も楽しく元気に頑張っているようで安心しましたあははっ