皆様、こんにちは
今日は久々の
ですね～
気温もそれほど上がらず、とっても過ごしやすいです
今日は暑い暑い言わなくて良さそうです
今まで頑張っていたウォーキング
ですが…
おぼっちゃま達の夏休み中はちょっと無理そうです。
私の時間的にも気持ちにも余裕がなくて
だからといって、何もしないのも不安
痩せるのはすご～く大変ですが、太るのは超簡単です。
あっという間に１㌔・２㌔なんてすぐ戻っちゃいますからぁ～
そこで、夏休み中はおぼっちゃま達と一緒に体力作りと称しまして、
夕方、おぼっちゃま達はランニング
私はウォーキング
をすることにしました。
さっそく、昨日から始めましたよ
でも、ちっちゃなおぼっちゃまは何するつもり
タモと穴を空けたビニール袋持ってる
どうやら、セミを捕ろうとしているみたい
えっ
って思いましたが…
まぁ、いいっか
遊びながら楽しくトレーニングっていうのも…
結局、片道は木のたくさんある道をセミを捕まえながら歩き、
帰りは、ランニングしました
結局、タモとビニール袋は私が持って歩きましたけどね
おぼっちゃま達もいないのにタモ持って歩いてる私ってどうよ
おっきなおぼっちゃまは早いんです
あっという間に走っていっちゃう。
昨日はちっちゃなおぼっちゃまも頑張りました。
一度も歩くことなく２㌔くらい走ったかなぁ～
毎日、続けよう
あと、２㌔減めざして…
７月いっぱいで目標達成できなかったぁ
でも、あきらめずに頑張りますよっ