皆様、こんにちは
今日はそれほど風もなく、お日様
も出ているのに
何となく寒いくて、外に出ると「冷たい」日です:ﾞ;｀;:ﾞ;｀;･o(ﾛ≦〃)
今週は日を追うごとに寒くなるようなので
皆様、体調を崩されないように十分注意してくださいね～
おぼっちゃま
すっかり元気です。
ご心配をお掛け致しましたm(_ _ )m
今週からやっと普通の生活が送れそうです
病人が家にいると何となく落ち着かず、スッキリしないものです。
大人も子供も元気が一番です
今日はインフルエンザの症状をお伝えしようと思います。
主な症状は…
・熱（新型インフルエンザは高熱が出ない場合もあるようです）
・全身がだるく、食欲がない
・頭痛、手足の筋肉痛、腰の痛み
・お腹が痛い、吐き気、下痢
・喉の痛み、鼻水、咳
などのようです。
普通の風邪と症状が似ていますが、
風邪に比べて症状がひどくなることがおおいようです。
家庭で気を付けること
・休む・・・家で寝ているのが一番
・保温・・・寒くない程度の暖房、暑すぎない程度の温度調節
・食事・・・好きな物で消化の良い物。水分を十分にとる
・入浴・・・疲れない程度にお風呂でさっぱりしてもOK
特に注意！
・ぜんそくなどの慢性呼吸疾患
・慢性心疾患
・腎機能障害
・糖尿病などの代謝性疾患
・ステロイド内服などによる免疫機能不全
上記の方は重症化する場合があるようです。
主な症状以外に下記の症状が見られたら、
すぐに受診をした方が良いようです。
《子供
》 《大人
》
・呼吸が速い、息苦しそうにしている ・呼吸困難または息切れ
・顔色が悪い（土気色、青白い） ・胸の痛みが続いている
・嘔吐や下痢が続いている ・嘔吐や下痢が続いている
・落ち着きがない、遊ばない ・３日以上発熱が続いている
・反応が鈍い、呼びかけに答えない ・症状が長引いて悪化してきた
・症状が長引いて悪化してきた
なんとなく、インフルエンザは怖いというイメージですが
早めに病院で治療を受け、治療薬を飲み始めれば
症状を軽くすませることが出来るようです。
もしかしたら？と思ったら
早めに受診して検査を受けると良いかもしれませんね～
新型インフルエンザと合わせ季節性インフルエンザもそろそろ…
去年は春先までインフルエンザにかかったという話を聞きました。
あまりピリピリすることもないと思いますが、
一年中、手洗い・うがいはしっかりした方が良いようですね(^▽^;)
規則正しい生活、栄養があるものをたくさん食べて
病気に負けない、丈夫な体作りを頑張りましょう
今週からきちんと更新致します。
よかったらご覧下さいね