今週は先延ばしをしていた乳がん・子宮がん検診も
漸く受けることができました。（年に一度は受診を！！）
さて、今日は忙しい合間でも気晴らしで続いているゲームの
話から・・。ポケモンGOが始まり約三ヶ月。今週はハロウィン
イベントでお化け系ばかり出ています＾＾；
今も続いている人は当初の２〜３割程度だと思いますが
案外私は飽きずにコツコツ派なので続いているのでしょうね。
1〜2年位はやっていると思います。
ドはまりもしないので飽きるのも遅いのかも・・。
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ところで、今回のゲームで基本的に人間は大なり小なり
「収集癖」があるのだと改めて感じました。
人間は狩猟動物ですので「狩って巣に持帰る」という心理を
本能的に持っています。男性が収集癖が多い傾向にあるとも
言われていますが男女比は変わらないと思います。
男性の場合はプラモデルや釣りなど趣味もの、女性も洋服や
靴や鞄など・・普段使うよりも必要以上に買っていませんか？
それがまさしく収集癖なのです。
食料品や日用品の買いだめなども収集癖の１つです。
買う行為そのものの原因と、集める心理が輻輳しています。
自分の世界で楽しむだけならまだよいのですが、ゴミ屋敷化して
しまうほど集めてしまったり、モノではなく女性をハントするのが
目的になって１人の人を深く愛せないなど・・（笑
行き過ぎ日常に支障がでる病的な人も見られます。
心理的には下記のいずれかに当てはまると言われています。
1. 自分自身を慰める為
2. 不安や心配事の打ち消し
3. 他の人に自慢したい
4. 授かり効果の心理
5. 集めた苦労を無駄にしたくない
＊決して下のことが全ての原因ではないと私は考えていますが
参考程度で・・。
1.は子供の頃、家族からの愛情が満たされなかった経験を持つ
ケースなどで、愛情の代わりに沢山モノを集めて心を満たし
安心感を得るという心理があります。
2.は災害を経験した方や、無くてとても困った思いをした人は
その不安をなくす為に必要以上のストックをしてしまう場合
があります。
3.は「ブランド品」などを所持、まとう事で自身の価値を高めたい
という心理で自分に自信のない人ほど集める傾向にあるそうです。
4.の「授かり効果」というのは手に入れて自分のものになった時
買った価格以上の価値であって欲しいという心理が働くことにより
起こるものです。この心理がある限りモノは捨てられなくなります。
5.はまさにポケモンですね＾＾；折角時間を費やして集めたものを
途中でやめてしまったり終わらせることはかなり難しいです。
集める＝捨てられないのです。
捨てるということほど不安なことはありません。
今まで集めたものを手放すことになるわけですから・・。
熱狂的にそのものが欲しい・集めたいという場合はこの収集癖には
あたらないようですが、気晴らしに買い物をする、そこまで欲しく
無いけれどつい集めてしまう・・こっちのほうが依存性が高いのです。
本当に欲しかったものに囲まれている場合は今のままでよいと思います。
そのほうが心理的には満たされているわけですから・・
ただ「片付けたい」と思っているのに捨てられないのは依存性が高い
状態ですので、思い切って整理をしてみるのもひとつの方法です。
私も洋服が好きでしたが、仕事着は平日５日、週末は土日全て出かけ
たとしても８日位。31日全てを違う服を着ることはありません。
それを思うと沢山ある必要性がなくなり、ほとんど処分しました。
お気に入りで素材のよいもの、１０年先も着たいものと、仕事で
必要な（消耗品）枚数以外は全てリサイクルしたことですっきり。
その後、コーディネートをに困ることもなくなりました。
多くても結局はお気に入りだけを着ることになるし、選ぶだけで
正直しんどい・・。
元が少なければ、毎年新しいものを着るゆとりもできますしね＾＾
流行モノの服には極力お金はかけません。いずれ手放すことに
なりますから・・。
捨てるのがもったいないという気持ちは分かりますが、買うときに
結局捨てる事になるのではないか（もったいなくしているのは自分）
と一呼吸置いて考えてみることも大切かもしれませんね^_^