先週、久しぶりに大風邪を引きました。
高熱も出て寝込み、実は病床で（笑）ブログ更新してました。
（あまり個人的なことは書かないようにしたいですがｗｗ）
長いお付き合いのかかりつけの病院の先生に、症状を言うと
「あ～！それねぇ～。今一番流行ってる風邪だわ」と言われました。
（たいてい流行りもののの風邪をすぐにもらうので）
かなりきつかったですが、ここ最近の風邪は熱も出ずぐずぐずと
軽い症状や関節の痛みを何週間も引きずるパターンでしたので、
今回は久しぶりに「風邪引いた！！」という感じでした。
一昔前は、熱を出したら解熱剤を飲んで頭を冷やして・・という
処置が多かったように思いますが、熱は体の中の免疫が菌（もしくはウィルス）
と戦っている証拠であり、咳や鼻水もその戦いに敗れたものたちが外に
出てくるのです（汚くてごめんなさいｗｗ）
また、咳はウィルスが次のターゲットに移動するための手段であり
飛まつ感染防止の為、本当にマスクはして欲しいものです！！
ですので、最近は風邪薬も関節の痛み止めや弱った内臓を助ける
胃腸薬程度で、ひたすら寝て熱を出して汗をかくほうが早く治るという
処方に変わってきています。
ただ、一口に風邪と言っても「細菌」「ウィルス」両方があり、風邪の
80～90％は原因がウイルス感染です。ウィルスでは抗生物質は効きません。
（細菌性にのみ効果あり）また、ウイルスの種類は400種類以上あるので
1回風邪を引いても違うウィルスにかかれば免疫も意味なしですね。
しっかり体力をつけておくのが一番の予防になるそうです。
風邪を引いたら病院にいくのが一番ですが、最近の私の目的は「流行の傾向」
を聞きに行くのが主目的になっていますねｗｗｗ
先日、恒例のインフルエンザの予防接種を受けました（化血研でなく良かった）
元々風邪を引きやすい体質なので受ける事にしています。
（アレルギーの方もいらっしゃるので無理にはおすすめしません）
予防接種は重症化を防ぐ為で、感染はしますので（軽くてすみます）ご注意を＾＾
これから益々流行する季節になりますので、皆様もお大事になさって下さいね★
高熱も出て寝込み、実は病床で（笑）ブログ更新してました。
（あまり個人的なことは書かないようにしたいですがｗｗ）
長いお付き合いのかかりつけの病院の先生に、症状を言うと
「あ～！それねぇ～。今一番流行ってる風邪だわ」と言われました。
（たいてい流行りもののの風邪をすぐにもらうので）
かなりきつかったですが、ここ最近の風邪は熱も出ずぐずぐずと
軽い症状や関節の痛みを何週間も引きずるパターンでしたので、
今回は久しぶりに「風邪引いた！！」という感じでした。
一昔前は、熱を出したら解熱剤を飲んで頭を冷やして・・という
処置が多かったように思いますが、熱は体の中の免疫が菌（もしくはウィルス）
と戦っている証拠であり、咳や鼻水もその戦いに敗れたものたちが外に
出てくるのです（汚くてごめんなさいｗｗ）
また、咳はウィルスが次のターゲットに移動するための手段であり
飛まつ感染防止の為、本当にマスクはして欲しいものです！！
ですので、最近は風邪薬も関節の痛み止めや弱った内臓を助ける
胃腸薬程度で、ひたすら寝て熱を出して汗をかくほうが早く治るという
処方に変わってきています。
ただ、一口に風邪と言っても「細菌」「ウィルス」両方があり、風邪の
80～90％は原因がウイルス感染です。ウィルスでは抗生物質は効きません。
（細菌性にのみ効果あり）また、ウイルスの種類は400種類以上あるので
1回風邪を引いても違うウィルスにかかれば免疫も意味なしですね。
しっかり体力をつけておくのが一番の予防になるそうです。
風邪を引いたら病院にいくのが一番ですが、最近の私の目的は「流行の傾向」
を聞きに行くのが主目的になっていますねｗｗｗ
先日、恒例のインフルエンザの予防接種を受けました（化血研でなく良かった）
元々風邪を引きやすい体質なので受ける事にしています。
（アレルギーの方もいらっしゃるので無理にはおすすめしません）
予防接種は重症化を防ぐ為で、感染はしますので（軽くてすみます）ご注意を＾＾
これから益々流行する季節になりますので、皆様もお大事になさって下さいね★