６３ 安眠のために枕を購入 テンピュール オンブラシオピロー

この半年ぐらい、目覚めたら

肩、首が非常にだるく、軽い頭痛がすることがたまにあり

最近はその頻度が非常に高くなっておりまして

これは　寝ている間に血流が悪くなっているのではないか？

と思いました。

起きたら明らかに身体の中で血が流れ始める感じがして　ちょっとめまいしてみたり・・・

何があかんのかなぁ？

と考えた結果どうやら

寝始めはちゃんとしたポジションにある枕が

目覚めた時にはどっかにいっている

昔から枕は不要なタイプでしたがもしかしたらこれが原因か？？

ということで　枕探しの旅に出て　見つけてきたのが

テンピュールのオンブラシオピロー　という枕

試してみたところ・・・

非常に心地よいポジションだったので　即購入です。

枕価格としては・・・僕の中では破格・・・

高すぎる・・・

でもこれで　目覚めが良くなるのなら

しかも通常使用だと５年は利用できるということですのでそこを期待　笑

日曜日購入したので現在で２回利用してますが

なんと・・・

朝まで枕が枕として活用されている！！

人生で初めてですよこれ！！

そして　朝

肩が軽い

首も痛くない

頭痛もしない

ほぼ確信しました　

　寝るってことが人にとってこんなに大事なことだったと

ということで　調子に乗った僕は　今年中に敷布団もテンピュールにしようと決意しました♪

ちなみに僕は

基本が　うつ伏せ寝

ですので　この形の枕が良いということでした。

首がだるくない　ってのが素晴らしい

寝起きが快適って素晴らしいな

６２ 梅雨なのに晴れ続き 朝から水やり 多肉さんたちも成長中

毎日快晴で毎日暑いですね。

去年まではマシだったのに

今年は、６月になってから鼻炎

もしや　イネとも契約したのかもしれません・・・

梅雨でジトジトよりましですが　まだ６月やのに真夏か？

っていうくらい暑いのもどうかと思います・・・

毎朝の水やりは必須ですね。

直射日光に当てすぎないように注意しながら育てている

アイビーとブロンズ姫たち

お気に入りの多肉たちも

なんか最近は元気です。

日当たり良好な多肉は？？

知らない間に大成長中

ブロンズ姫が落下しそうになっている　笑

植え替え？

も考えましたが　面白いのでこのまま育ててやろうと思います♪

６１ ベランダで多肉植物を育てる 直射日光に注意

去年からベランダでも多肉植物を育てています。

我が家のベランダは日当たりも良く風通しも良い

多肉植物にはもってこい！！

なんて思って育て始めたのですが・・・

・夏　　　直射日光きつすぎる　気温上昇しすぎる

・冬　　　風当たりがよすぎる　夜中に気温が下がりすぎる

と夏と冬の環境があまりよろしくなく

さらにさらに

風通しがよすぎて突風で吹っ飛ばされる

なんてこともありまして・・・

年間通して穏やかな環境ではないです

が・・・

負けてたまるか！！

と意地でもベランダで多肉を育てています

ま、さすがに　去年の失敗と同じ失敗はしたくないので

今年は早めから

直射日光対策をしております

コレする前はちょっと　日光当たりすぎ？？

って感じの元気のなさでしたが・・・

これし始めてから約2週間

多肉たちがめっちゃ元気なんです♪

セダムとブロンズ姫が特に元気です♪

ここから過酷な真夏がやってきますねぇ

植物たちにとって　育ちやすい季節ってのが年々短くなっていますね

ファイトー　多肉植物