バスケットコーチングアドバイザー@Keiです!

 

 

この記事ではチームの意識改革をする方法を
書いていこうと思います。

 

 

いきなりですが、
なぜこの記事で意識改革を書くのか。

 

チームを形成する上で一番大事だからです!

 

 

見たらすぐ理解出来るので

メモを取って、練習で実行してみてください!

 

 

私は恵まれたことに
中学校、高校、大学サークルでは
キャプテンをやらせてもらいました。

 

 

ただ中学校、高校では全然良い成績を
残すことが出来ませんでした。

 

 

個人の能力は至って平凡で、
際立って周りより秀でていたことといえば、

 

 

誰よりもバスケットボールを好きなこと
だけだと思います笑

 

 

大学では絶対に良い成績を残したいと
意気込んでいたのですが、
入ったサークルは物凄く弱かったです泣

 

 

大学で負けて苦しんだことを
書きましたのでぜひ読んでください!

 

バスケットボールの真髄 ※試合に簡単に勝つチームの方は見ないでください

 

 

大学サークルの一番の魅力は
自分で考えて、行動することだと思います。

 

 

 

 

中学校、高校では指導者がいて
言われた練習をただこなすだけ
なってしまいます。

 

 

辛い練習をこなして、ヘトヘトになって、
バスケを嫌いになる人も
少なくないと思います。

 

 

それって悪く言えば、ただの操り人形です。

 

 

基礎から教えて貰ってる期間なので
しょうがないことではありますが
大学からは全く違います!

 

 

プレイヤーで活躍する人も、
キャプテンとしてチームを率いている人も
コーチをしている人も、

 

 

自分たちの好きなようにチームを
作ることができます。

 

 

ただし、勝とうとするならば、
ある程度の共通意識がないと
絶対に勝てません。

 

 

勝てたとしても
それは相手も共通意識がないか、
個人能力が高い人たちだからです。

 

 

共通意識はなんでも良いです。
前述したように自由なんですから。

 

大会で優勝したいでも、

 

試合をして勝ちたいでも、

 

勝たなくてもいいから
楽しくバスケしたいでも、

 

 

大事なことは、

"チームでの1つの目標を持つこと"

それだけです。

 

 

それが共通意識になっていないと
途中で方向性がバラけてしまい、
チームではなくなってしまいます。

 

 

私の場合、
定期的に出場している大会で
優勝することでした。

 

 

チームの実力よりも高い目標であるほど
共通意識として継続することは難しいです。

 

 

そこで継続的に共通意識を持つために、
すぐに実行してほしいこと

 

それは、、

 

練習後、必ずミーティング

をすることです。

 

 

ほんとそれだけなんです。

 

 

ミーティングって
カッコいい響きですが、
ただダベるだけでも全然良いです。

 

 

大事なことはチームみんなで集まって、
自分の思いを伝えることです。

 

それだけでもチームのまとまりって
出るものなんですよ。

 

 

意識の共有化が出来てしまいます。

 

嘘だと思ったら
まずやってみてください!

 

 

では次の記事で!

初投稿になります!


バスケコーチングアドバイザーのKeiです!

 

 

いきなりですが、
バスケットの醍醐味ってなんだと思いますか。

 

 

私は、
“勝ったときチーム全員で喜びを分かち合える”
ことだと思います。

 

 

 

逆に考えてみると
勝てないと全然楽しくないんですよね。

 

 

勝ちたいけど思うように勝てない人、
悩んでいる人はいっぱいいると思います。

 

 

悩んでいても結局チームを変えることが出来ずに

同じことを繰り返しますよね。

 

 

私もその一人でした、、、

結構練習したと思って大会に臨んでも
意外と早く負けてしまったり、

試合で思うような活躍ができなかったり。

 

勝つにはどうしたらいいのかを常に考えていました。

 

勝つにはどうしたらいいかというと、、、

 

 

「相手よりも1点でも多くとること」

 

 

当たり前じゃんと思う方もいると思いますが、
これって非常に奥が深いんです。

 

 

コーチや監督をしている人はどうやって
相手よりも1点多くとるか、
試行錯誤しながら、いつも考えています。

 

 

 

私は大学生までプレーヤーをしていて、

引退と同時にサークルのコーチになりました。

 

 

コーチの時は教えている現役の選手たちを

勝たせてあげたい、喜びを分かち合ってほしい、

日々新たな戦術とかを考えていましたね。

 

 

そんな私が所属していた大学サークルは

練習は週2回、2時間と限られた時間しか

ありませんでした。

 

 

大学生って意外と忙しくて、
学業に、バイトに、サークルに、
彼女や友人の付き合いなど、

バスケに掛ける時間は限られています。

 

 

週2回練習のチームが普通だと思います。

 

 

そんな中でも大会は迫ってきて、
一定のレベルまでチームを仕上げなければ
簡単に負けてしまいます。

 

 

負けてしまったときは、

「なんで負けてしまったんだろう」

「相手が強かった」

などの全然真因ではないことを言っていました。

 

 

当時、勝てるようになるための

確立した練習方法を知らなかったので

ほんとに苦労しました。

 

 

「どうやったら勝てるのか」

「どうやって強くなるのか」

 

 

毎回の練習がダラダラ過ぎてしまい、

大会では思うように成果を上げられませんでした。

 

 

そんな中で練習のアドバイス、チームビルディングを

相談できる先輩に出会ったことで

少しずつチームは良い方向に向かっていきます。

 

この出会いのおかげで

結果的には大会で4連覇するような

チームを作った訳ですが、

 

チームがどのように成長していったか、

 

チームが好転していくチームビルディングや

 

勝つための効果的な練習方法

 

どんどん公開していきますので続きを見てください!

 

 

 

 

週2回の練習しかしていないような

限られた時間しかないあなたでも
3ヶ月でチームのレベルを引き上げることが出来ます!

 

 

一番大切なことは

 

“バスケットが好きで、

チームで目標を達成したい”

 

それだけです!

 

では次の記事で!