まった～～～りな土曜を満喫してるれんしょですｗ
し、し、しかし。。。。。。。。
昨日のトレーニング影響なのか、背中から腰にかけて筋肉痛が。。。。。。。。。
あの。何度も言いますが。
ムリは禁物ですｗｗｗｗ いたたたた。。。。。。。。
多少のムリはしないと意味ないですが、筋肉痛になると休みを入れる必要があるので。 ちょっと上のレベルでカラダを動かさないとねｗｗｗ
はてさて。
雨と言われていた天気は、雨も降らず、なんとかもちそうな週末ですねｗ（このへんに限りますがw）
はて。 どうすっかな？？？これから♪