本日のトレーニング

雨☔が降っています。

先日、南青山の曼陀羅に行く時、『青山通りを歩くとかぐや姫の曲を思い出すんだよ。あの日の君は傘さして、青山通り歩いてた🎵』って言ったら、『それ、半年前に同じこと言ってた』って笑われた😁

今夜は

1 エアロバイク

2 ペクトラルフライ

3 ショルダープレス