昨日

昨日書くの忘れてた

すいません

昨日は

朝 食パン

昼 ご飯 食べられるラー油   少しラーメン

夜 ご飯２杯 カツ キャベツ

間食でクランキー半分

食べ過ぎてますね

体重は増えずに７６㌔です

最近下痢がヤバいです