ブログネタ：冷え性、便秘、肩凝り、1番解消したいのは？
参加中本文はここから
はい、みなさんおはようございます
はい、みなさんおはようございます
ブログネタの中から興味深いものを見つけたので、それについて今日は記事を書きたいとおもいまぷ(^ε^)♪
カイロの治療院には女性のお客様が割合として多いんですけど、お店に来られるほとんどの女性の悩みとしてあがるのが・・・
冷え性・便秘・肩こり、それとむくみ
どれもやっかいですし、早く解消したいですよね
その中でも今の季節に最も多いと思われるのが、「冷え性」ですよね！(´Д｀；)
そもそも冷え性ってなんだ
教えてくださいテチ猫院長～～(ﾉ´▽｀)ﾉ
教えてくださいテチ猫院長～～(ﾉ´▽｀)ﾉ「手足が冷たくなるんだよ┐(￣ヘ￣）┌ﾄﾞﾄﾞｰﾝ」
そのまんまやないかぁーーいヽ(`Д´)ノ＝ﾎﾟｲｯ
原因もさまざまあるようなんですが、東洋医学的に見ると、
【エネルギー不足（陽気不足】 要するに元気がないってことですね。東洋医学ではよく出てくるんですが『気』というのが充実してないと、様々な不調などがでるそうで、冷え性もその一つなんだとか・・・
【ドロドロ血（淤血）】言葉の通り、血液がドロドロになって末端に流れにくくなっている状態ですね。
ほかにもいろいろ原因はあるみたいですが、逆に西洋医学的には、
【自律神経失調症】血管の拡張や収縮をつかさどる交感神経、副交感神経の調整が上手くできなくなって、手足の先の血行が悪くなり、冷え性になります。
本来身体を温めるために血管を拡張するところで、逆に細くしてしまうので血が流れない為ですね。
ほかには【低血圧】、【貧血】などなど
この原因を見ていくと、やはり大事なのは『血液』みたいですね
じゃあどうしたらいいの教えてくださいテチ猫院長～～(ﾉ´▽｀)ﾉ
「暖めたらいいんだよ┐(￣ヘ￣）┌ﾄﾞﾄﾞﾄﾞｰﾝ」
またそのまんまやないかぁーーいヽ(`Д´)ノ＝ﾎﾟｲｯ
まあその通りなんですけど、どこを暖めたらいいか、ちょっと調べてみました
ほとんどの方が、ふくらはぎを暖めることを薦めてますね～(*^▽^*)
僕もそれが一番だと思います
暖め方としてはオススメなのは、運動、足湯、半身浴、温冷浴、マッサージ、なかにはプチ断食なんてもありました
最近ではふくらはぎウォーマーなんてのも発売されているらしいですから、そういうのもいいかもですね
まぁ長々とお話してきましたが、原因となる自律神経失調症とか、便秘とか肩こりとか、全部カイロでなんとかなるから、早い話がウチに来たらいいんですよ（￣▽￣）=３←ｴﾗｿｰ
ま、こんな感じで、僕もみなさんに少しでも健康でキレイになっていってもらうために、常に勉強したことをアドバイスしたいと思います
気楽にお店まで～・・・
ででこいやっヽ(`Д´)ノ
テチ猫でした
ＨＩＲＡＴＡカイロプラクティックオリジナル
福岡県北九州市八幡西区相生2-1メイトピア相生2Ｆ
093-621-1588