距離 3.84km

時間 3:35:36

総上昇量 549m

消費カロリー 1487kcal

平均スピード 1.1km

平均ペース 56:18/km

発汗量 2990ml

平均心拍数 116bpm

最高心拍数 146bpm

運動負荷 174

最高高度 1335m









頂上での、コーラうまい❗