石尊山．深高山

総距離　7.69km

所要時間　5:00:52

ペース　39:07/km

総上昇量　576m

消費カロリー　1668km

運動負荷　115

歩数　7,148

平均心拍数　113bpm

最大心拍数　137bpm

発汗量　4590ml

風もなく、汗だく👕💦

ここまで遠く感じました。

下山めし　高カロリー