下仁田の大山と稲含山をサクッと？登って来ました。雪が残っていて、滑り安いところも多くありました。
大山 稲含山
距離 3.75km 2.54km
時間 2:14:13 1:48:38
ペース 35:51/km 42:38/km
上昇量 256m 315m
消費カロリー784cal 756cal
平均スピード 1.7km/h 1.4km/h
平均心拍 106bpm 116bpm
最高心拍 142bpm 142bpm
運動負荷 111 127
ステップ 3464 歩 2932歩
最高高度 870m 1380m
発汗量 1246ml 1035ml
