昨日ジムのスタジオで 、初★
ボディコンバットやってきました！！！
初めてでもついていけるし、
何より汗の量が
はんっぱない((((゜д゜;))))
ノリのいい曲にあわせてパンチやキックをする運動で、めっちゃ楽しい★★★
そのせいか、今腕が筋肉痛です…
できれば週3で頑張る!(^^)!
では
Bye-bye(≧ω≦)ｂ
ボディコンバットやってきました！！！
初めてでもついていけるし、
何より汗の量が
はんっぱない((((゜д゜;))))
ノリのいい曲にあわせてパンチやキックをする運動で、めっちゃ楽しい★★★
そのせいか、今腕が筋肉痛です…
できれば週3で頑張る!(^^)!
では
Bye-bye(≧ω≦)ｂ