昔から
美容・ダイエットは
さまざま試してきました！
まぁ結果自分に合ったのを
探すのが一番なんですが
参考までに…
＊肌荒れで悩んだら足立区にある
大山皮膚科
ここには2年くらい通ってて
抗生物質じゃなく
身体に優しい漢方を処方してくれて
親身に診察してくれるから好きです。
いつもはニキビケアで行きますが
ほくろ取りもやりました＼(^ω^)／
めっちゃ綺麗に取ってくれました
＊顔のむくみや乾燥を感じたら
渋谷にある
Dollcia(ドーリシア)
オープン当初から
3.4年くらい通ってるかな？
行ってる頻度は月に1回くらいで
撮影期間前に行ったり
むくみや乾燥を感じたら
行ったりしてます。
なんといってもゴリゴリと
マッサージにより
きゅっと引き締まります
毎回-2cmとか余裕だから
びっくり(・v・)
＊ニキビ跡やシミケア
もちもち肌には恵比寿にある
totto
光フェイシャルですが痛みはなく
その時に合ったパックで
入念に保湿してくれたり
紫外線除去クリームの
マッサージなどカスタマイズしてくれて
かなり施術後から効果を感じられます。
＊むくみやクマや目の疲れ
肌のトーンを上げたい方は
表参道と銀座にある
ハリッチ
鍼で治療してくれるサロンで
実は1年ぶりくらいに
今日も行ってきたんだけど
肌のトーンが上がる！
そしてきゅっと引き締まるし
わたしは悩みの目の疲れが
一瞬で取れたし
かなりすっきりしました
鍼は血行を良くしてくれるから
ぽっかぽかになりました。
ちなみに鈴木あやのSNS見たといえば
初回のみ14000円のコースが5000円に
なりますよ
＊全国にたくさんある
歯を健康に白くしたいなら
Whitening BAR
自分がイメージモデルだから
とかじゃなく。笑
普通に3年位通ってます
歯を削らずホワイトニングするから
ダメージが少なく
ホワイトニングならではの
キーンってする嫌な痛みは全くないし
わたしは通ってるペースは
月１くらいですが
白さキープできてます
＊美容ではないが
ヘアサロンは8年間ずっと表参道にある
ISM
もうISM以外行けない。笑
繊細なカラーと
大事なカット
全てがパーフェクトです！
私の担当はずっと店長の
ももさんです
ももさんに任せたら
可愛くなること間違いなし
ちなみにシャンプーまでISM！
激的に良い！
最近の私の髪型は肩ちょい上で
前下がりぱっつんボブにして
ダークピンクアッシュに
してもらってます
前髪もばつんっと切ってます
はい。
以上でーす
肌荒れや
むくみや
シミや
疲れ
etc…
自分だけじゃだめな時は
たまにプロの手を借りてケアするのは
大事なことだと思います。
お金もったいない！とか思うなら
私は焼肉は我慢して
卵かけご飯にして美容とるかな。笑
(卵かけご飯大好き♡)
参考になりましたでしょうか？
インスタやツイッターには
ここまで詳細は書けないから
ブログってやはりいいね
笑
笑