いつも通りランニング
してから
今日はZUMBAってゆうアップテンポな音楽
に合わせてフィットネスダンスするってゆうのをやりました
先生の真似をするんだけど、あやダンスかなり苦手だからへっぴり腰で頑張りました…(笑)(°∇°;)
今日も良い汗かいたなっヽ(≧▽≦)/
で、整体をやりに【DSクリニック】に行きました
相変わらず先生はまじでゴッドハンド
歪みや痛かった部分が一瞬で吹き飛びました
撮影
の前や、身体が疲れた時にあやは通ってます
DSクリニック(渋谷)
0354647272痩せるぞぉぉぉ
あぁー。
沖縄行きたいっ
