塾長的理論 ボード選び
こんにちは、塾長的理論です
今回のテーマはボード選びです
この時期になってくると来期のボード試乗会が開催されます
ボード選びの参考にして頂ければと思います。
まずは基本的な事からですが、ボードにはフレックスとトーションがあります
よく見かける光景として、ボードを立てて手で煽って硬さを調べ硬い・硬くないといっている方が多いですよね。
グラトリ等をする場合は変わりますが基本カービングメインで考えていれば、少々硬くても関係ありません。
硬ければ高速域や外力大でボードがしなり走りが生まれ、柔らかければ低速域からしなり、ハイスピードになるとボードが外力に負けて抑えるような動きを必要とされます。
当然、イントラ検定のスライドのような低速種目で硬いボードは操作し辛く感じるでしょう。
上記に述べたように速度域によって操作性は変わりますが、このレベルの方なら考えてボードチョイスをされているはずなので、今更ですよね！
操作性はトーションに関係してきます。トーションとは捻れですので切替時のスムーズさや角付けに現れます。
ショートターンで考えると分かりやすく、トーションが柔らかければターンインが早く一軸系がしやすく、硬ければ二軸系近いターンになります。
トーションは実際にバインを着けてみないと分からず、試乗ではこれが重要となってきます。
ここ２・３年前からハンマーヘッド形状のボードが主流となっています。
ハンマーヘッドと言っても二通りあり、フラット時にノーズとテールが浮き上がるバリオキャンバー形状と、そうで無い物とあります。
浮き上がらないものは今までのラウンド形状とサイズは一緒でも、有効エッジが長くノーズ辺りが硬めの仕上がりとなっています。
バリオ形状の物は上がり具合が各メーカー違いますが、フラット通過時に雪接長が短くなり捕らえが軽くなるのが特徴です、ただ間違ってはいけないのは板が短くなるわけではないので、１サイズ長い物を購入しようとする方が多くいますが元々長さは変わらないのでベストサイズを選んだほうがいいと思います！
特に最近はロング系とショート系でフリースタイルでも分けて使うようになり、間のサイズではどっちつかずになります。
では、来期はどんなボードが来るかといえばハンマーヘッドの特性を活かしたラウンド形状に寄ったものがきます。
今までにもセミハンマーと呼ばれた形状がありましたが、あくまでそれは発展途中形状や抑えたもので、来期はハンマーの物にノーズやテールが引っ掛からないようにシェイプした形状です。
（海外ではこちらが主流となってきています）
真四角のような形状はダメではありませんがエッジ長が長く走りはいいのですが最後までエッジが残り抜けが気になったり、なにより不正地気味のバーンが滑りにくくてしょうがないです（コブは特に）
ただ、この流れは始まったばかりで来期に関してはどっちが当たりとは言えず、感想もまちまちになってくるのでは
機会があればまず試乗してみて、参考にしてもらえればと思います。
by じゅくちょう
塾長的理論 荷重
おひさしぶりです、塾長的理論です
今回のテーマは荷重
荷重しているとか、していないとか聞きますが滑走していれば必ず荷重はしています
もともと人間は体重があるのでそれだけでボードに対して荷重（重力）はしていて、そこに
滑走したら雪面との抵抗（摩擦抵抗）押し上げる（雪面抵抗）空気の押し上げ（空気抵抗）
ターンをしていれば遠心力、雪面に変化があれば地形変化と教本に載っている外力が働き
ただ、耐えているだけでも外力によってボードは荷重されたわみ（変化）します
最近のイントラ検定でよく見かける、トウサイド側がこれに当たります
（ヒールから切替で軸の入れ替えだけでトウを堪えていても、外力によってボードはたわみ、
滑走者は自らが荷重動作をしていると錯覚してしまう感じ）
運動の指定がなければ、上記に書いたような外力を活かして滑走すれば、無駄な動きは無く
素早い切替や走りが生まれるでしょう、姿勢もスピードに耐えれるのであれば低いより高いほうが
遠心力の影響を受けやすく外力を多く活かせます。
イントラ検定のような指定があると、少し変わってきます
ベーシック系運動では上下動のストロークを求められるのですが、多くの方はこれを理解しておらず
何が上下運動かと言えば、重心位置を移動させストローク表現しなくてはいけません
これが具体的に分かっておらず、やみくもに膝・腰を曲げ低くなった気分でいます。
イントラであればレッスンでスタンス＆ポジションを説明する際に足首・膝・股関節を均等に曲げて
重心が下がるようにと教えているはずです、これを常に行っておればストロークは容易に表現出来るはずです
ダイナミック系は外力に対して自らの力（加重）をしてボードを更に変化させて行く運動です
そうしようとしたら、今度は逆に加重時には重心位置が変化しないようにし脚部を伸ばしていき
重心（上体）が上がってしまったら自分が伸びているだけで加重にはなりません
抱え込んで抜重することによって元の加重できる状態に戻るので繰り返しストロークし続けることが出来ます。
荷重・抜重のストローク表現が理解出来れば、ただ耐えたり・力むのでは無く求められる表現や無駄の無い
運動で大会や検定ではいい結果が生まれるはずです。
by じゅくちょう
またまた、チャオに来ました
今日もチャオです
来週末の検定バーンにやって来ました
雪は降ったみたいですが、すぐに荒れ始めジャガイモだらけ
外車やメタルボードが威力を発揮しそうです。
by じゅくちょう
