塾長的理論 ローテーション②

こんにちは、じゅくちょうです

今回はローテーション②です。

前回で述べたようにローテーションには横方向だけでなく

縦方向もあります

スノーボードは平地では無く斜面上で行うスポーツですので

落下を考えなくてはいけません

例えば、イントラ経験者ならば初心者の方にワンフットでの

直滑降から停止を教えますよね

この際、受講生はよく後傾で転倒しますがイントラの見本は

どうでしょう？

イントラは自分が転倒しないように重心を落下させながら方向を

替えていきます

（イントラ初心者の方はこれが苦手でよく苦労しています）

転倒しない（うまく行う為）にはワンフットでは自然と行う事ですが、

カービングターンをしている時には意識しているでしょうか？

残念ながら多くはいません

カービングターンの際に横方向だけで無く、縦方向（落下）を考えて

行くとそれを合わせた３D（縦・横・高さ）に曲がって行きます

（内傾して斜めに回転するように）

よく、落ちていきながら荷重すると言うものはこの事になります。

ここまでが基本となり、次からは実際に検定や大会のコメントや

DVDを観ているとライダーよく言う部分に行きたいとおもいます。

次のテーマは「走り」です

by 　じゅくちょう