ソフトボール大会今日は定時後職場対抗のソフトボール大会に参加してきました。 結果は負け ただ個人的にはヒットも打てましたし、 気分転換にもなったし、いい運動になりました。 眼精疲労と首、腰の痛みがひどい私。 今週末は土日プラスαの連休を取る予定なので、 この週末、ちょっと身体のケアをしようかしら・・・。