スイム練

今日は久しぶりのスイム練へ。

今日のノルマはザックリ１０００ｍ泳ぐこと。

なんか最近疲れ気味でちょっとノルマは低めで、

楽しく泳げれば良いな的な感じで実施しました。

しかし、思いの外、身体は動けてしまいました。

水も腕全体でしっかりキャッチできてましたし、

キックも効果的に打つこともできてました。

そんなこんなで今日のノルマをあっという間に越えてしまい、

結局２０００ｍ泳いでしまいました。

今日は疲れもなく、本当気持ちよく泳げましたよ～