スイム練 | Teccho Style

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毎日毎日が無事でよい日となる為、日々工夫した事などを書き綴っていく備忘録です。不定期で頑張り過ぎず更新していこうと思います。

今日はPMよりスイム練に行ってきました。プールはハッピネスヒル幸田へ。15分アップでウオーキング、1時間フォーム重視でフリースイム(2k程)、15分クールダウンでウオーキング。まずまずの泳ぎができてきている状況。なかなかスイム練ができない中、泳げるときは特にフォームバランスに気をつけ泳いでいる。スイムは力技ではなかなかタイムが伸びない競技であり、いかに水への抵抗を抑える泳ぎができるかにかかっている。だからシャカリキに泳いでもしょうがない。地道にフォームの試行錯誤に悪戦苦闘しています。自分自身まだまだ満足できていないスイムフォームですね。