今日はPMよりスイム練に行ってきました。プールはハッピネスヒル幸田へ。15分アップでウオーキング、1時間フォーム重視でフリースイム(2k程)、15分クールダウンでウオーキング。まずまずの泳ぎができてきている状況。なかなかスイム練ができない中、泳げるときは特にフォームバランスに気をつけ泳いでいる。スイムは力技ではなかなかタイムが伸びない競技であり、いかに水への抵抗を抑える泳ぎができるかにかかっている。だからシャカリキに泳いでもしょうがない。地道にフォームの試行錯誤に悪戦苦闘しています。自分自身まだまだ満足できていないスイムフォームですね。