こんばんは！
LiSEのTETSUYAです！
今日は雨！
恵みの雨、リセットされそうですね(^-^)
今回はLiSEストーリーをお伝えします！
～インストラクター、トレーナーなどの運動指導者全体のレベルアップをしたい！～
フィットネス時代に感じたこと
トレーナーさん同士の情報交換ってしているのかな？
スキルの共有とか考え方のシェアってすごい大切なんじゃないかな？
インストラクターさんとかも情報交換ってしてるのかな？
なんとなく刺激し合う関係じゃなくて、ただ同じ空間にいるだけ
そんな風に見えていました
同じ空間にいるのにもったいない！
もっと情報交換して、技術も伝え合えばそこの店舗がレベル上がるのに！
と感じていました！
同じ技術持っていていればあとは
人間性でトレーナー、インストラクターを選ぶ
そうなればトレーナーは人間力も磨く
人として素晴らしい人になると思うんです！
他者、同業、自分自信いろんなものを認めることができる人
が育つ
そう思うんです！
だからLiSEは
人を引っ張れるような人
惹きつけられる人
自己成長を続けていく人
を育てます！
そんなこと言ってる僕もラーメンばっか食べてないでちゃんとせな！わら
ここのラーメン美味かった！
パーソナルトレーナー
スタジオインストラクター
LiSE代表
TETSUYA
ＨＰ
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こんばんは！
TETSUYAです!
昨日は寒かったですね>_<
また冬に戻ったみたいな気温ですよ！
身体が固まりそうですよね>_<
でもカラダのメンテナンスをして動きが柔らかい状態をキープしています！
さて今日は一昨日、野球選手のメンテナンスをしたのですがその反応が面白かったので本人に許可もらってお伝えします！
その動画はこれです！
Before
after
after
動き全然違うでしょ？
前腕(肘から手まで)の動きを滑らかにしただけです！
かかった時間は30秒！
動きが滑らかになってるのお分かりでしょうか？
カラダのメンテナンスをすると動きが滑らかになり、ダイエットの効果を上げたり、スポーツのパフォーマンスも上がったり
疲れづらいカラダになるので
生活の質が俄然上がります！
寝起きや味覚、遊べる時間も長くなるので良いことづくしです！
だれでも出来るカラダのメンテナンスなので
知りたい方はメッセージください！
今月まで無料でお伝えします！
そして昨日お昼は肉
そして刈り上げ
ちょっと仕事まで時間あったのでティータイム♪
なかなかまったりしてた日になりました！
30秒で肩こりをなくしたい方
長い間整骨院に通われている方
カラダのメンテナンスの仕方が知りたい方
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