【お尻とお腹】促通って聞いたことありますか?筋肉を使いやすくする方法です!狙ったと... この投稿をInstagramで見る 【お尻とお腹】 促通って聞いたことありますか? 筋肉を使いやすくする方法です! 狙ったとこに効かせたいけど効かないのはフォームが悪いのでなく、『筋肉が働きづらい』です! その働きづらさを解決するのが促通です! @theperson_shareworkoutspace さんの施設をお借りしてお伝えします! さぁどうぞ! #personaltrainer #instructor #パーソナルトレーニング #グループレッスン #笑顔 #ダイエット #シェイプアップ #腹筋 #くびれ #ヒップアップ #美脚 #姿勢改善 #猫背矯正 #腰痛改善 #美姿勢 #小顔 #東京 #渋谷 #新宿 #千駄ヶ谷 #theperson #LiSE #テツトレ #nike Sato Tetsuya(@tetsuya.9.10)がシェアした投稿 - 2020年Feb月1日pm11時31分PST