2月TETSUYAレッスンくびれの時間2/10 13:30〜14:30the per... | 美と健康トレーナー 哲也のブログ
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美と健康トレーナー 哲也のブログ

どうも！ボディデザイントレーナーのてっちです！
ブログの中ではキレイに、カッコよくなるために必要なこと、いつまでも健康でいられるように大切なことを書いてきます！

たまにプライベートなことも…(^◇^;)わら
よろしくっす！

2月TETSUYAレッスンくびれの時間2/10 13:30〜14:30the per...

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2月TETSUYAレッスン くびれの時間 2/10 13:30〜14:30the person 2/16 15:00〜16:00the person 2/28 20:00〜21:00the person キックボクササイズ 2/11 13:30〜14:30the person 2/17 15:00〜16:00the person 場所 :the person 千駄ヶ谷 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷２丁目６−９, 會田ビル くびれの時間 お尻、お腹、二の腕の3つのくびれを引き出すレッスンです。30分のストレッチと20分のトレーニングで引き締まった痩せやすいカラダを作ります。 メリハリのあるカラダを作りたい人初心者向けです。 キックボクササイズ パンチとキックの基本を練習してからボディメンテナンス、体幹トレーニング、ミット打ち、のサーキットトレーニングです！ ストレス解消、体力をつけたい人向けです。 ご参加の方はコメントかメッセージくださいませ！ #personaltrainer #instructor #パーソナルトレーニング #グループレッスン #笑顔 #ダイエット #シェイプアップ #腹筋 #くびれ #ヒップアップ #美脚 #姿勢改善 #猫背矯正 #腰痛改善 #美姿勢 #小顔 #東京 #渋谷 #新宿 #千駄ヶ谷 #theperson #LiSE #テツトレ #nike

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