どーも！TETSUYAです！
只今TSUTAYAで書いております♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
時間が出来たら基本TSUTAYAですねΣ(´*∀*｀)
そしてソイラテを♪
そんな今日は人工甘味料についてお話しますね♪
色々ありますがざっくりお伝えします！
人工甘味料を摂っても血糖値は上がります！
どれもが砂糖の100倍以上の甘さでカラダに吸収されないからダイエットに安心♪
薬草から出来ているから安心して♪
というものが多いのですが
正直危ないです！
基本甘いものを摂ると
1.甘さを感じて脳は必要な消化酵素を出すこと血糖値を上げることをする
2.口の中や膵臓で消化酵素によって糖を分解する
3.腸で吸収
4.肝臓に貯蓄&エネルギーとして使われる
という工程があるのですが
人工甘味料を摂ると
1.甘さを感じるので脳は消化酵素を出すこと血糖値を上げようとする
2.口の中や膵臓で消化酵素によって人工甘味料を分解…出来ない！
3.腸も人工甘味料は吸収しない！
4.肝臓に貯蓄されないしエネルギーにもならない！
エネルギーにならないということはカラダは熱を出せない(カロリー消費が出来ない)カラダになります
それだけでなく実は
ポリープを発生させる
骨格異常
脳障害
鬱
多量に摂ると神経毒
不妊
精子量の低下
…
などこわ〜いことが発表されてます！
さらにびっくりしたのは
元々生物兵器にリストアップされていたものもあります。
しかも今もごく当たり前のように使われています。
カラダに悪いことが分かっていながら利権など大人の事情で世の中に出回ってる人工甘味料
なるべく取らないことをオススメします！
特に
そしてみなさんぜひ怖がらないで糖分はとってくださいね！
糖を摂ると太るイメージが最近どうしても強くなっているのですが
大事なのは
"摂ったものを代謝させること"
"代謝させるカラダにすること"
"生活習慣、生活環境を整えること"
それが自然です！
そしてみなさん痩せたいのは潜在的に
綺麗になりたい
強く健康なカラダになりたい
モテたい
などと思ってるからではないでしょうか？
それは本当に純粋で自然で美しいことです！
僕もモテたいですから♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
だから食事もカラダも自然に戻りましょう！
僕も戻ります！
自分を守るものは自分です！
そして家族や子供たちの未来を守れるもの自分達です！
色々書きましたが
大丈夫！
みなさんのカラダは自然なものを代謝させて強く、美しく、健康なカラダになる素質を誰もが持ってます！
自分を信じて！信用して！
熱く語っちまったぜΣ(｀艸´；)ﾊｯ!!
この記事で
熱男だね！
とか
語るねぇ
とかのいじりは…ウェルカムです♪わら
このブログを見てくれた方々の未来が明るくなるのを信じてます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
次回は人工甘味料を少し細かく紹介しますね！
パーソナルトレーナー
スタジオインストラクター
LiSE代表
TETSUYA
line
@otz4850p
Facebook
HP
mail
Tetsuya.life.free@gmail.com