お久しぶりです! | 美と健康トレーナー 哲也のブログ

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どうも!ボディデザイントレーナーのてっちです!
ブログの中ではキレイに、カッコよくなるために必要なこと、いつまでも健康でいられるように大切なことを書いてきます!

たまにプライベートなことも…(^◇^;)わら
よろしくっす!

みなさん!
ご無沙汰しております!

笑顔の嵐を呼ぶ幸せの伝道師
TETSUYAです!

すみません!
先月はバタバタして更新出来てなかったです>_<
が今月は頑張りますので宜しくです!


最近の報告ですと

先月末に行った
青空レッスンin代々木
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大盛況でした!

天気にも恵まれ最高の時間にありました!
その後は晴れ空の下懇親会!
僕はいなかったですけど(T ^ T)

でもやっぱ人と運動一緒にすると繋がりますね!
きっとスポーツで人と人が繋がるのと全く同じなんですね!


そして草野球のトレーナーとして
中伊豆ワイナリーまで行ってきました!
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めっちゃいいグランドでビックリしました!

2チーム合同だったんですけど
両チームともパフォーマンスが格段に上がりました!
飛距離➕20m(推定)
コントロールが良くなる
急速が上がる(体感➕3~5キロ)

みなさん素敵すぎました!

来年もあるみたいなのでもっとレベル上がってることでしょう!
素晴らしいです!

では今日はこのくらいの近況報告ということで(^^)

ではまた!


パーソナルトレーナー
スタジオインストラクター
TETSUYA

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