(^O^☆♪ | 美と健康トレーナー 哲也のブログ

美と健康トレーナー 哲也のブログ

どうも!ボディデザイントレーナーのてっちです!
ブログの中ではキレイに、カッコよくなるために必要なこと、いつまでも健康でいられるように大切なことを書いてきます!

たまにプライベートなことも…(^◇^;)わら
よろしくっす!

久しぶりに書きますな

最近は自分の成長を促す為にいろいろなことに手を出してきたけれど心的な成長スピードに体がついて来ていないような感じがするね

セミナー行ったりえっさっさの練習に参加したりしてるけど実際に心からやりたいと思えるようなことしてるかと聞かれると答えに困るかもしれないって思う
だから体が余計なストレスを感じて成長スピードについてこれないんじゃないかと思う

急ぎすぎないで自分と対話しながら進もう

ポジティブで生きよう
悪い考えがあれば善い考えも出てくる
考えは常に表裏一体だから
嫌なことあればいい事もある
嫌なことは嫌と感じなければ嫌じゃない
自分の感情を楽しむ、受け入れるそれが自分スタイル(^^)

今日も何かいい事ありますように(^^)