あまり知られていないことなのですが、腰痛の基礎研究において日本は世界一の実力を持っているそうです。マメなところや勤勉性なところが成果をだし、日本の研究者は世界中の医学関係者からの評価が非常に高いのです。
日本は世界一の腰痛理論を持っていると言っても、過言ではありません！
腰痛を知る第一歩として、「痛みのしくみ」に関して知る必要があります。
簡単に説明すると、味やにおい、温度などの感覚は神経で感じ取ることができます。
神経は脳から始まり、脊柱を介して全身に張り巡らされています。その神経の末端には、感覚を関知するための器官が備わっており、そこに刺激がいくと信号が脊柱を通って脳に送られます。そこで、痛いと初めて感じることができるのです。
痛みのメカニズムはこれだけです。
つまり、脳が痛いと感じなければ腰は痛くならないのです。
腰痛を感じやすくしてしまうのは思い込みにも原因があると言われてます。
特に自分の腰痛の原因がわからなかったりすると、不安やイライラがたまり、腰の痛みを過剰に感じてしまうことになります。
腰痛の原因を知ることが痛みの治療の第一歩となるのです。
まずはお近くの整体院に相談してみるのもいいかもしれませんね。
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喫茶＆リラクゼーション『寄り道』
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