だんだんお腹が大きくなると
「よいしょ」
って感じで歩くんだろうな・・・と
妄想はしていましたが、
最近の私はまさしく
「よいしょ
」
って感じの歩き方になっています。
自営のため仕事は相変わらず体力勝負のものが多く、
重いものを持ったり、
立ちっぱなしだったり・・・
もうちょっといたわってほしいと思うくらい働いていますが
自分の中でも
「やればできるだろう」
と思っていることもあって結構無理しっちゃってます。
先日もメチャメチャ忙しくて
ほぼ1日中立ちっぱなし、動きっぱなしだったんですが、
夕方少しお腹が張って
「やばい!産まれる!
」
って焦ったんですが、少し休憩したら落ち着いたんです。
それで一安心してたんです
が!
次の日が全身筋肉痛になっていて起き上がれない!
「なんで???
」
って思ってたんだけど
良く考えたら、最近の私って
お腹周りに筋トレ用のおもりを巻いて仕事してるのと同じ状態
だってことに気づいて、
1日筋トレしたようなものだ
と思うと大納得!
同じような動きでも体にすっごく負担になってるんですね。
なんか巨人の星の星ひゅうま
になった気分です
(体にギプスみたいなのをはめて鍛えてたシーン)
まぁ笑い事じゃないのですが・・・。
やっぱ無理しないように気をつけなきゃ、です。